Mag. Heidi Wieser Psychotherapie

Ich bin 1967 geboren und habe Betriebswirtschaft und Pädagogik studiert. 1991 begann ich eine transaktionsanalytische Psychotherapieausbildung und einen indiviudalpsychologischen Suchtberaterlehrgang. Seit 1997 bin ich eingetragene Psychotherapeutin und arbeite seither in freier Praxis. Auch fungiere ich seitdem als Regionalleiterin einer Suchtberatungsstelle im Bezirk Liezen in der Steiermark.

 

„Die Vergangenheit kann nicht verändert werden, aber die Zukunft hältst du in deinen Händen.“

H. Jackson Brown Jr.

 

Mein Behandlungszugang

Der Mensch als Ganzes

So wie die Muskeln, Sehnen und Wirbel miteinander verbunden sind, so sind Körper und Seele als Einheit zu betrachten. Mich interessiert der Mensch als Ganzes, mit seiner individuellen Geschichte, seinem Wesen und mit allen seinen Eigenheiten.

In der psychotherapeutischen Behandlung versuche ich den Menschen wieder zu seinen Ressourcen, zu seinen Stärken und seiner Kraft zu führen und ihm dadurch  gesteigerte Lebensqualität zu ermöglichen.

In einem achtenden und wertschätzenden Dialog versuche ich gemeinsam mit dem Klienten einen Weg zu einem schöneren und erfüllten Leben zu finden.

 

Meine Schwerpunkte

Ich arbeite mit Erwachsenen ohne Altersbeschränkung. Meine Methode ist das psychotherapeutische Gespräch. Meinen fachlichen Hintergrund bildet die Transaktionsanalyse nach Eric Berne. Zahlreiche Weiterbildungen hinsichtlich Traditioneller Europäischer Medizin, Spiritualität und Kontemplation sowie in "brainspotting" - einer speziellen Traumatherapiebehandlung - bilden einen wesentlichen Schwerpunkt meiner Arbeit.

Calm Sea

Angststörungen, Panikattacken, etc.

Dandelion Parachute Seed

Lebenskrisen

Two Dried Leaves

Depression & Burnout

Calm Sea

Psychosomatische Beschwerden

Dandelion Parachute Seed

Trennung & Veränderungen in Beziehungen

Two Dried Leaves

Traumafolgestörungen

Bloom

Abhängigkeitserkrankungen

Foggy Pier

Geringes Selbstwertgefühl

Ducks Over the Lake

Psychische Probleme im Alter

Seagulls

Ausstieg aus Sekten und sektenähnlichen Gruppierungen

Calm Sea

Belastungen durch die Pflege von Angehörigen

Dandelion Parachute Seed

Stress

Two Dried Leaves

Schlafstörungen

Bloom

Herausforderungen im familiären Umfeld

Foggy Pier

Kränkungen, Demütigungen und Abwertungen in Beziehungen und im beruflichen Umfeld

Ducks Over the Lake

Trainings in den Bereichen...
- Kommunikation und Gesprächsführung
- Führungskompetenz
- Konfliktmanagement
- Selbstfürsorge im beruflichen Kontext

 

Behandlungsgrundlagen

Transaktionsanalyse

Die Transaktionsanalyse wurde von dem amerikanischen Psychiater Eric Berne in den 1950er Jahren entwickelt.  „Die Transaktionsanalyse ist eine Theorie der menschlichen Persönlichkeit und zugleich eine Richtung der Psychotherapie, die darauf abzielt, sowohl die Entwicklung als auch Veränderungen der Persönlichkeit zu fördern.“
(International Transactional Analysis Association).

Sie zeichnet sich aus durch die Tiefe ihrer Theorie und das breite Spektrum ihrer Anwendungsmöglichkeiten:

Berne verwendete eine einfache, verständliche Sprache und anschauliche Diagramme, um das Machtgefälle zwischen wissenden TherapeutInnen und unwissenden KlientInnen zu vermindern.

Berne  geht davon aus, dass jedes gesund geborene Kind mit Möglichkeiten und Fähigkeiten zur Welt kommt, sich zu seinem Besten auch im Sinne der Gemeinschaft zu entwickeln, sich seines Lebens zu freuen, kreativ zu handeln, beziehungsfähig zu sein, zu arbeiten und frei von Behinderungen zu leben.

Grundüberzeugungen in der TA:

Die Menschen sind in Ordnung.

Jeder hat die Fähigkeit zum Denken.

Der Mensch entscheidet über sein eigenes Schicksal und kann seine Entscheidungen auch ändern.

Grundsätzliches für meine praktische transaktionsanalytische Arbeit:

  • Die Grundlage für jede Arbeit ist ein Vertrag.

  • Die Kommunikation ist frei und offen.

  • Wir bewegen uns als Menschen auf der gleichen Ebene.

  • Gemeinsam haben wir die Verantwortung dafür, dass die gewünschten Veränderungen gelingen.

Ziel in der transaktionsanalytischen Behandlung ist es, den Menschen von den Einschränkungen, die er im Laufe seiner persönlichen Entwicklung erfahren hat  zu befreien und in die Autonomie zu bringen. Diese ist erkennbar an  wacher Bewusstheit, Spontanität und der Fähigkeit zur Intimität, d.h. offene, vertrauensvolle Begegnungen mit Menschen und die Fähigkeit als erwachsener Mensch  alle Möglichkeiten bei der Lösung von Problemen einzubringen.

 Konzepte  der Transaktionsanalyse mit denen ich gerne arbeite sind:

  • Das Persönlichkeitsmodell der ICH-Zustände, um verschiedene Aspekte der Persönlichkeit zu beleuchten,

  • Das Drama Dreieck, zur Analyse von psychologischen Spielen

  • Analyse von Formen der Zuwendung und der Zeitstrukturierung des Menschen,

  • Das Modell der inneren Antreiber (Sei perfekt! Mach es recht! Streng Dich an!, Sei stark! Beeil Dich !--Innere Verhaltens- und Gefühlsmuster lassen uns unbewusst in einer Weise reagieren, in der wir uns als nicht OK erleben)

  • Das Skriptmodell mit der Analyse unseres unbewussten Lebensplans

  • Das Modell der Lebenspositionen, über Grundeinstellungen von Menschen, über Ihren wahren Wert und ihre sich“ OK oder nicht OK“ Gefühle in ihrer Lebenswelt


Detailliertere  Informationen zur Transaktionsanalyse und ihren Konzepten erhalten Sie gern bei einem telefonischen oder persönlichen Erstgespräch von mir oder finden Sie auf der Homepage des Wiener Instituts für Transaktionsanalyse.

Kontemplation

Kontemplation ist ein Weg über die Stille zur inneren Stimme, zu tieferem Bewusstsein und zu Klärungen zu finden.

 

Kosten

Die Kosten einer Psychotherapie hängen in erster Linie davon ab, ob und in welcher Höhe die Honorarkosten von den Krankenkassen übernommen werden und welcher Anteil selbst bezahlt werden muss.

Einzeltherapie, Selbsterfahrung: 90,- €

Paarpsychotherapie: 120,- €


Psychotherapie für Erwachsene:

Es ist eine Rückverrechnung mit der Krankenversicherung und Zusatzversicherung möglich.


Zuschüsse der Krankenkassen für Einzelsitzung:

alle GKK, all BKK, VAEB: 28,- €

BVA: 40,- €

SVA: 21,80 €

 
Foggy Pier

Kontakt

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Graz, 8010
Österreich

+43 699 88 45 30 70

 

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